K's Darts Journal

こんばんは、@hrgr_Kta です。 ようやくイップスを克服して再びRt.11くらいまで戻ってまいりました。 今年は1月から3月までグリップ変更による冬の時代が訪れました。 絶好調だったのは4月から6月くらいまで。 7月から10月まではまさに氷河期とも言える絶不調の時代という大波乱でした。 グリップイップスの克服は、これまでの知識の総動員です。 授けられた理論をもう一度思い返し、いくつかのアプローチをしました。 イップスというのは複合的なものなので、そのための複数のアプローチです。 ちなみにイップスはメンタルからくるものとは一切思っていません。 リズムみたいな単純なもので治せるものでもありません。 とりあえず手前の意識から リズムに頼るあまり、セットアップの位置を自分が思っていた以上に前にしていました。 前腕が体から離れてしまっていたため、伸ばすということを過剰にしていたと思います。 これを改めるためにリズムをまず取りやめて、手前の意識を高めました。 自然とトップの意識も高まり、弾かれていたダーツが段々刺さるようにもなりました。 軽く握る、ということも加味して屈曲をきちんとするように考えていました。 とにかく曲げる動作を重視していたと思います。 腕がスムーズに出るには 次に考えたのは、腕がスムーズに出ることです。 どうして窮屈な投げ方をしているのだろう、ということを試合中にふと思ったのです。 これをきっかけに、まずはどのように腕を出すかを模索しました。 立ち位置、セットアップ時のダーツの位置、腕の振り方。 形ありきで考えると本末転倒なので、まずは腕がどう出たいのかを見てみました。 ここで大事なのは「腕を出す」のではなく「腕が出る」という意識かと思います。 「腕を出す」を考え始めると「伸ばす」ことが過剰になりそうなので怖いです。 自然に腕が出る、というのは自分の体にとってどういうことなのだろう、と思いました。 これによって肘の高さを意識するようになったのですが、ここでまた疑問が。 腕ってどうやって支えてるの？ スムーズに腕が出るためにも、腕を支え続ける事が必要です。 どこかの筋肉が疲れることによって腕が支えきれなくなって、腕がきちんと出なくなる。 このような現象が起こる原因を模索するため...

こんばんは、@hrgr_Kta です。 巷で話題のハンバーガーを食べたらマクドナルド並の味しかなくてしょんぼりです。 随分前に見かけたのにうっかり忘れていたネタを。 私が見つけてから1ヶ月以上経つのに誰もネタにしないので意外でした。 この業界が単にガジェット系に疎いのか、私の見立てが甘いだけなのか。 ある日、いつものようにいろんな記事を読み漁っていたらこんなものがありました。 NBA選手のフリースロー精度をUPするために「ハイテクアームスリーブ」が使われている。 なになにハイテクアームスリーブですって？ と思いながら読み進めていたら、これは完全にダーツに応用できる代物じゃないかと。 これはダーツ業界に一石を投じるものじゃないかと、一人ワクワクしていたのです。 とりあえずこちらの動画でもご覧ください。 このSOLIDshotはアームスリーブにセンサーが搭載されています。 このセンサーがフリースロー時の腕の動きを0.01秒ごとにトラッキングするんですね。 トラッキングしたデータはアプリで管理され、フリースローの状態を観察できます。 理論や実践はできても検証がなかなか難しいところ、これは救世主的な存在です。 ダーツを投げる動きとバスケットボールのフリースローの動きは似ています。 SOLIDshotはダーツにも応用できるのではないかと思うのです。 ただ、残念なことにこのSOLIDshotの価格なのですが、 期間限定で7月13日〜8月11日までの間、249ドルで発売されていたが、同社によれば一般発売開始はそう遠くない。販売予定価格は449ドル(約45,000円)になる予定。 ということでそれなりのお値段でございます。 しかも日本で扱っているところはないのではないかと。 期間限定のうちに249ドルで買いたかったなあ、と悶絶しておりました。 悩ましいですが、輸入しなくても相応の値段で買えるようになるといいですね。 どうでしょう、このようなガジェットは。 ダーツだってスポーツですから、スキルを高めていくには環境を整える必要があります。 地力でカメラ数台用意したり動画編集したりするのは大変でしょう。 コーチをつけるにしてもそのような人を見つけるのも雇うのも難しいで...

こんばんは、@hrgr_Kta です。 髪型を変えたのに誰も気づいてくれませんが、伸ばしているとそんなもんですかね。 先日美容院に行きました。 それまでお世話になっていた美容師さんが突然いなくなってしまったという。 他のお店を探すのも何ですし、そのお店の店長さんを指名してみました。 店長さんは私の考えてること、悩んでること一つ一つに丁寧に答えを出してくれました。 「僕ロジックで行きたいんです、説明長くてすみませんね」 そう言っていた店長から発せられる言葉は、どれも納得の行くものでした。 つくづく私はこういう人と縁があるのだなと、ふと笑ってしまったりしたものです。 美容師ですらロジックで攻める、というか攻めることができます。 ダーツのようなスポーツならば当然、理詰めで突き詰めることができるはずです。 私たちはそういうところから、目を背けてはいけないのだと思います。 今月発売された NDL を読みました。 イップス論に関する五十嵐さんの記事が読みたいだけで、他は特に目を通していません。 もうこのブログをお読みの方はご存知の通り、私は五十嵐理論を信じている者です。 ただただ結果が出ないことが申し訳ないので、あまり公言はしないようにしていたり。 でも今月のNDLは、本当に買うべきだと思います。 あの2ページだけで、十分にお金を払う価値があると思っています。 私がこれまで聞いてきた理論は、解剖学や基礎運動学がベースになっています。 ただ、それらがどうしても線で結びつかない感覚があったように思います。 それがこのNDLを読んで、ようやくすべての点が線で結ばれたように思いました。 これまでの絶好調は明らかに伸ばすことに頼ったものだったな、と。 絶好調から突如絶不調になったのはコントロールできない部分を頼ったからだな、と。 人間にはコントロールできる部分とできない部分が存在するんだな、と。 持続可能性の高いフォームはコントロールできる部分をいかに支配するかだな、と。 そのためのフォームをいかに作るかが大事だな、と。 長い時間をかけてこれらがようやく腹落ちした、と言い換えてもいいかもしれません。 今現在、解剖学や基礎運動学を覆すような論理は存在しないのではないでしょうか。 ですので、これらの学問をベースにしたダーツ理論...

こんばんは、@hrgr_Kta です。 仕事が火を吹いています、休んでいる場合ではありません。 と言いながらもかろうじてダーツを少し投げられています。 が、残念ながら7月くらいから下降線をたどり、スランプが3ヶ月継続中です。 毎年何をやってるんだか自分でもわからなくなってまいりました。 同じことをやっているつもりが、実は徐々に違うものを足しているのかもしれません。 その結果できあがったものが間違っていて、調子は下降線をたどるのでしょう。 ダーツは足し算よりも引き算なのだろうなと、こういう時思います。 今のスランプの原因はグリップイップスです。 昔からよくあるのですが、端的に言えば握れない、力が乗らない、ダーツが飛ばない。 ここ最近はまともにダーツが刺さらない時が多いです。 とはいえ3ヶ月前は絶頂期、シンプルな動作さえ守っていれば入るという感じでした。 それと同じことを繰り返していたはずなのに、気がつけばこんな状態です。 分析するにも同じことをしているだけではないのかという思いが強かったです。 それでも分析 一人で分析するのはなかなか難しい状態でした。 こういうときはやはり一緒に投げてくれる人に聞くのが一番です。 聞きながらの自分でも良し悪しの試行錯誤を繰り返しました。 ①2本指だと入る 恐ろしいことに今年の頭にやっていた2本指グリップを試すとよく刺さるのです。 そうなると、これはもう中指が悪さをしているのではないかとしか思えません。 とはいえ2フィンガーだろうが4フィンガーだろうが、中指は悪さをするときはします。 ②テイクバックした途端にグリップ力が弱まる これは現象として起こるものなのでありのままを受け止めるしかありません。 これに付随して感じられるのが、前腕の負荷が極端になくなったということです。 前腕を使いすぎないのは大事ですが、使わなさすぎるのもよろしくないですね。 ③セットアップを少し内側に倒すと握れる フィル・テイラーもポール・リムも、少し内側に腕が入っていると思います。 巷ではよく利き目に倒すからだと言われますが、私はそれは理由にならないと考えます。 それでも内側に倒すのはなぜだろう、とモヤモヤ考えていた時期がありました。 ある日、自分が顔の外ではなく顔...

こんばんは、 @hrgr_Kta です。 もうすぐ夏も終わりですが、宿題はもう終えましたか？ 私は宿題をやり残してる感じで、この夏が終わりそうです。 この1ヶ月でグリップイップスから一気に調子が急降下し、底辺をさまよってました。 何とかイップスを抜け出すきっかけを見つけて、今は回復傾向ですが、どうでしょう。 そんな暗い気持ちを吹き飛ばしてくれるような試合が、先日行われました。 久々に観戦記のようなものを書いてみます。 お約束のようにかいつまんでみるだけですが。 THE WORLDが久々に東京で開催されました。 このラウンドはなんと完全にオープントーナメント。 JAPANの選手だけでなくPERFECTの選手まで出場がOKになりました。 JAPANが、PERFECTが、という話も出ていましたが、ここはTHE WORLD。 日本選手以上に力を持つ外国人選手が入り乱れる群雄割拠の場です。 プロリーグのプライド以前に、世界の中の日本という形でその力を試されます。 知野真澄選手はBoris Krcmar選手に手も足も出ず、ストレート負けしました。 ダーツがことごとく刺さらなかったので、知野選手の調子は下向きだったのでしょう。 おそらく力が乗っていなかったのだろうなと推察していました。 Paul Lim選手を倒したLeonard Gates選手は非常に調子が良く見えました。 外さないというよりはしっかり投げられているという印象が強かったです。 柔らかいフォームでかなり直線的な起動を描いており、失投が少なく感じられます。 そんなLeonard Gates選手もBoris Krcmar選手に敗れました。 どんだけ強いのBoris、インブル入りすぎ。 これまでの大会と同様に、その重戦車っぷりを見せつけられた感じです。 反対の山では日本人同士が争う形になっていました。 特に前半はPERFECTの選手の潰し合いという様相です。 小野恵太選手は山本信博選手に勝ち、さらに浅田斉吾選手にも勝って進みました。 その次の星野光正選手との師弟対決が見たかったのに残念ながら中継なし。 ダーツファンとしてはこういう試合を見せてほしいと思ったりするのですが…。 星野選手に勝った小野選手は、その勢いのまま仁木匠選手にも勝って決勝へ。 ...

こんばんは、 @hrgr_Kta です。 うっかりしていたら7月が終わりそうでした。 Tokyo Darts Masters の感想でも書きたいのですが、実は全部見れてません。 何にしても時間がないので、なかなか書くことがまとまらないものですね。 それでも思ったことはつらつら書いていきたいと思っています。 今の状態はまずまずといったところで、少し調子を落としつつもまた上がっています。 好調時に特に考えていたのは、指の出方や手の出方です。 私が考えたというより、お師匠さまに言われて着目したらそうだったというだけですが。 リリースにおける指の動きによって、その人のスキルの高さがぼんやり見えたりします。 指が見えない時でも手首の動きで、大体わかるのかもしれません。 というのも、うまい人は大体手首が尺屈しているのです。 最近PERFECTのレベルが高いとよく思うのですが、尺屈している人が多いです。 特にトップレベルの選手を見ていると結構な割合でしていると思います。 浅田選手、山田選手、知野選手、みんな尺屈してます。 特に人差し指の動きに特徴があると思います。 払う動作とともに、人差し指が外を向くような形です。 これはフィル・テイラー選手にも見られる動きです。 PDCの動画は指先があまり見えないのでこっちにしてみました。 （フィル・テイラーの人差し指も自分で気づいたことではないのですが） そこから広げていくと、みんな人差し指が外に払われてるなと気付きました。 なぜ上級者は尺屈をするのか考えると、ダーツをうまくリリースするためだといえます。 トップで力の伝わったダーツがそのまま飛んで行くためには、リリースが重要です。 遅いリリースはもちろん、リリースの仕方そのものもダーツの飛行に悪影響が出ます。 自分でやってみて得た感覚は「いかにダーツを指から逃がしてあげるか」です。 指でがんじがらめになったダーツは失速したりあらぬ方向へ飛んでったりします。 綺麗にリリースするというのはすなわち綺麗に指から逃がすことだと思うのです。 昔はよくリリースは掌屈（手のひらの向きに手首を曲げる）がよいとされていました。 おそらく今でも掌屈が正しい、掌屈が美しい、という考え方は出回っていると思います。 しかし...

こんばんは、 @hrgr_Kta です。 今日は給料日なので子どもたちにお寿司たらふく食べさせたいと思います、回る方で。 今日は完全に私事な話で終止すると思います、お目汚し失礼。 私はダーツを始めたのがおそらく2009年くらいだったと思います。 なので今はダーツ歴7年目とかそんなところでしょうか。 ダーツをいつ始めたのか具体的に思い出せないのですが、始まりなんてそんなもの。 Aフラと呼ばれるダーツライブのレーティング10になったのは、そこから2年近く後。 真面目に取り組むようになってから数えても1年以上はかかったと思います。 そんなわけで才能はさほどないといえますね。 それでも10をキープし続けることはできました。 さらに1年後、気がつけば11に上がってたように思います。 ざっと計算しても2011年くらいだったかなと。 その後は10と11の間を行ったり来たり。 どうしても調子の良さを保てず、なぜか急降下して9に落ちたりすることもしばしば。 12という数字がいつも届かないという、忸怩たる思いをし続けました。 気がつけばそんな状況を5年近くも続けていました。 そしてようやく先日、レーティング12の壁を乗り越えました。 ここ最近は好調で、投げることに対し迷いがありませんでした。 自分のやってることは間違ってない、ということは良い集中にもつながります。 技術もメンタルも上がり、体調も良好と、まさに心技体が揃った日々が続きます。 この勢いならいけると思いましたが、一気に0.5上げて突破しました。 01のスタッツを上げ続けることができたので、それが嬉しいです。 クリケだけでなんちゃってな感じにならず、きちんと地力の向上を実感できます。 2011年くらいから5年経ってたんですね。 計算がきちんとできなくて周囲には4年もかかったと言ってしまいました。 実はもっと長かったんですね、そりゃあ自分でも長かったとつくづく思うわけです。 どうして12という数字が壁だったのかわかりません。 ただどうしても登れなかった、何度も跳ね返されていた壁です。 5年努力を続けて、自分の記録を更新することができました。 地道な努力は嘘をつかないと思います。 練習は適当にやってると嘘をつくとダルビッシュ投手が言ってたりし...