投稿

歳を取ったときのために準備すること

イメージ
こんばんは、 @hrgr_Kta です。 体のあちこちが痛くて仕方ありませんが、若い頃からですねこれは。 とはいえ、アラフォーと呼ばれる年齢になってから、どうも体にがたが来ています。 大抵の人は避けて通れない道なのではないでしょうか。 おっさんである私から若い人たちに向けたアドバイスをしてみようかと思います。 ストレッチを欠かさない 体幹を鍛える 酒から離れる 体のメンテナンスをしてくれる人を探す とりあえずこんなところで話を始めてみます。 1. ストレッチを欠かさない 体は年齢とともに硬くなっていきます。 老化によって筋肉が衰えていくからです。 老人の筋肉は恐ろしいほど硬い、とカイロの先生から聞いたことがあります。 20代と30代や40代を比べればその差は歴然だと思います。 何もしていなければ、ただ衰えるだけです。 そこでまずはストレッチをしていきましょう。 ストレッチは習慣にしなければ意味がありません。 早いうちからこれを習慣にしてしまえば、年齢を重ねても苦にならないと思います。 試合前のストレッチよりも、日常的なストレッチのほうがとても大事です。 イチローが入念なストレッチを怠らない というのは有名な話です。 怪我をしにくく、融通の利く体にするためにはストレッチは有用です。 イチローにはなれなくても、イチローと同じことはできると思います。 ダーツを投げているとどうしても筋肉の伸びしろが欲しい瞬間が出てくると思います。 その時にストレッチをしているかどうかで変わってくるのではないでしょうか。 今夜からでも、ストレッチを始めてみましょう。 2. 体幹を鍛える ダーツは長時間立ち続けるスポーツです。 たった244cmの距離を行ったり来たりするだけですが、気がつけば1万歩を超えます。 地味に疲れるスポーツだったりするものです。 年齢を重ねるとこの疲労感が半端ないものになります。 長時間のトーナメントを勝ち抜くには、ともかくも体力が必要です。 早い段階から体幹を鍛えておけば、その選手生命は長く続くと思いませんか。 安定した体重移動をするためにも、まずは体幹を鍛えましょう。 腕立て伏せをするなら...

一人で黙々とカウントアップをすると地力がわかるかも

こんばんは、 @hrgr_Kta です。 つい最近悟りを開いた用な気がしますが、すぐに閉じてしまう気もしております。 私は基本的に対戦での練習をメインにしています。 レーティングが対戦での数字を反映させるから、というのもあるかもしれません。 また、対戦で力が出せるような技術を培いたいと思ってもいます。 しかし、最近違うのではないかと思うようになりました。 対戦ばかりで本当に力がつくのだろうかと悩んでおります。 以前 こんなこと を書きましたが、一人練習というものを改めて見直しています。 ■対戦時のプレッシャーのない一人練習 対戦での練習は何が良いか、それは本番に近い環境を作りやすいということです。 周囲から注目されたり対戦相手に気圧されたりというプレッシャーがあります。 当然ですがここ一番で決めないと、というプレッシャーは格別です。 一方で、一人練習はプレッシャーがありません。 課題がある場合は別として、普通だったら途中でゲームをやめてもいいくらいです。 たまに4ラウンドくらいでゲームをやめてしまう人もいるくらいですし(苦笑)。 ■練習でできないことは本番でもできない 私は仕事柄、このような言葉を口にします。 最近も「訓練大事だよ」と言ったりしていたのですが、そこでふと思ったのです。 あれ、これってダーツにも通じるものがあるんじゃないの。 結局プレッシャーのない一人練習は、一番素の状態が出るはずです。 素の状態で発揮できる精度以上のものを、果たして本番で発揮できるでしょうか。 練習でできないことを、本番でできるのでしょうか。 カウントアップで1000点を出すということは、PPRが125以上ないといけません。 1000点出したことがない人は、このレベルでの打ち合いはできないということです。 701だったりするとラウンド数は少ないので案外出てしまったりするかもしれませんが。 ただ、自分が求めている精度は、長時間発揮することはかなわないでしょう。 瞬間風速として高いスタッツが打てたとしても、次の試合ではダメになってたりします。 結局は素の自分を高めていくしかないのです。 ■地力を上げることが上達の秘訣 ダーツはマラソンみたいなもの、と書いたことがあります。 1試合で終わるトーナメン...

いろんな大会を集めてみた

イメージ
こんばんは、 @hrgr_Kta です。 次男の次は長男が手足口病になって阿鼻叫喚でございます。 気がついたらこれからいろんな大会が目白押しなんですね。 とりあえず関東近辺の大会を集めてみました。 エントリーが終わっているものは見に行くもよし。 まだエントリーを受け付けているものは出るもよし。 ■サマフェス 8月9日(土)、10日(日) パシフィコ横浜 PERFECT横浜戦と同時で開催されるアマチュアトーナメントですね。 ダブルスがメインで、シングルスもあったり、U-19のトーナメントもあります。 敗者向けのトーナメントも2日目に用意されていて、きちんと最後まで楽しめます。 エントリーは既に終了しているので、雰囲気だけでも感じに行けるといいですね。 ■SPARK 東京大会 8月29日(土)、30日(日) 東京ビッグサイト こちらもプロトーナメントJAPANとの同時開催です。 29日はダブルス、30日はシングルスもありますね。 特にこちらはレディース枠も取られているので、女性で腕に覚えがある方はぜひ。 まだエントリー受付中とのことです。 ■第一回 Qスクール派遣選考会 8月14日(金) 10時開場/11時30分試合開始 板橋区立グリーンホール 2階 リンクはこちらから。 あのPDC登竜門であるQスクールに行きたい人のための大会です。 Qスクールへの渡航費、エントリー費、宿泊費を補助してくださるそうで。 これは素晴らしい取り組みですよね、PDCというものをより身近に感じられます。 ハードダーツで成功したいという方のための大事な大会だと思います。 ■TRIALS Ⅱ 9月23日(水・祝日) JACK 溝の口店 あのビリヤード&ダーツなJACKが送るプロサポートトーナメント。 第2回もまだまだエントリー受付中のようです。 プロだけでなくアマチュアも参戦できるので、ガチンコで挑みたい方にうってつけ。 プロツアー8戦分サポートというのは本当に良い世の中になったなと思う限りです。 とりあえずもろもろありますが、今はこのへんで。 大会に参加するのもいいですが、見に行くというのも結構大事だと思います。 中継ではなく肌身で感じる雰囲気というのも、経験としては役立つかと思うから...

ダーツ業界を盛り上げるために必要なこと

こんばんは、 @hrgr_Kta です。 暑すぎてダーツを投げてるだけでもとろけそうな勢いですね。 ふとした時に、おもしろいツイートがやってきたので。 新規が増えなくなったら娯楽は緩やかに死んでいく っていうのは新日本プロレスのオーナーさんの発言なんだけどそれとセットで言ったのが 娯楽はマニアが潰す という言葉 効率第一も廃人も良いけど排他的になってはいかんのです 自戒も込めて — どんぐり@輝きの川柳帝王 (@DQX575) 2015, 7月 26 全くもってそうですし、明らかにダーツ業界に当てはまると思いました。 ダーツ業界を今後盛り上げていくためのヒントのようなものでしょうか。 ■新規を増やそう 私たちはダーツ人口の裾野を広げないといけません。 ダーツ人口が減るということは、ダーツ業界の地盤沈下を意味します。 既存だけで回すのではなく、いかに新たな層にリーチするかを考えねばなりません。 どのような客層を連れてくるとスポンサーがついてくれるかというのも大事です。 いい加減お酒ばかりに目を向けず、他の分野も取り込めるようにしなければなりません。 とはいえ、ずっと考えてますが、なかなかこれというのが出てこないのが悩ましいです。 一時期低迷していた大相撲ですが、今は回復傾向にあるようです。 貴乃花親方のこんな記事があります。 これぞ改革者。大相撲の常識を越えた活動に走る貴乃花親方の“営業センス” 大相撲に興味を持たない人をいかに引き寄せるか、貴乃花親方は奮闘してます。 話題を集めそうなプランを考え、自ら関係各所に出向いて協力を呼びかけるなどPRに努めているのだ。主なものをあげると……。 ・初日の3月11日が東日本大震災発生から、ちょうど1年に当たる日ということから、被災地の子どもたちを招待 ・取組終了後は出口で観戦客を見送る ・15日間通しで升席を購入したお客には、貴乃花親方自らチケットを届ける(大阪府内限定・直接対面するのだから、会話や握手、サインをするサービスも当然あり) ・和装の女性客にはテレビ中継に映る席を確保 ・春場所直前に行われるJリーグ・ガンバ大阪の試合前、サポーター先着1000人に自らちゃんこをふるまう。サッカーの始球式に当たる「キックイン」を親方が行うプランも ・吉本興業に懸賞金...

ダーツライブと進撃の巨人がまたコラボしてますね

イメージ
こんばんは、 @hrgr_Kta です。 肺炎になったりして体調を崩し、うっかりご無沙汰してしまいました。 ネタはあれど時間はあらず。 案外ネタがないなと思っていたら数週間経つとネタは自然とたまるものですね。 最近またダーツライブと進撃の巨人が7月末までコラボしています。 進撃の巨人の新しい劇場版 が公開するので宣伝兼ねてのようですね。 その名も 「巨人討伐作戦 -撃-」 だそうです。 このゲーム、ビギナーから上級者まで、結構まんべんなく遊ばれている気がします。 とりあえず進撃の巨人を知ってたらアニメーション見たくなるんでしょうね。 ただこのゲーム、初心者向けと侮ってはいけないんですよ。 ■レーティングに合わせたゲーム設定 まずカードを挿してゲームを始めるとわかるのですが、レーティングを認識します。 表示される数字を0以下にするゲームなのですが、最初から高い数字が出てきます。 166とか173とかノーテンの数字は出てこないと思いますが。 そのうち1スローだけでは絶対に削れない181以上の数字が出てきたりします。 そうなるとライフポイントが2ポイントなければゲームオーバーです。 しかもきっちり削っていかないと2ポイントでも足りない場合も出てきます。 ■アレンジ力やチェックアウト力が試される ライフポイントを回復する方法は、表示される数字をぴったり0にすることです。 91をブル2回で終わらせてもいいのですが、ライフが回復することはありません。 51→40などでしっかりチェックアウトできなければなりません。 当たり前ですが、チェックアウトするまでにはアレンジが必要です。 しっかりアレンジしないと、うっかりライフを消費してしまったりします。 上級者がやっていても、ミスして巨人に食べられる人は案外多いです。 ■ダブルアウトやマスターアウトの練習に最適 そんなわけでぴったり0にすることに集中しがちなこのゲーム。 シングルアウトでもいいのですが、あえて自ら縛ってみるのはいかがでしょう。 ダブルアウトやマスターアウトで縛ってみると、さらにゲームがおもしろくなります。 特に最後までクリアするには、181以上の数字をどんどん上がらなければなりません。 削り、アレンジ、チェックアウト、すべての力が試さ...

酒は飲んでも飲まれるな

イメージ
こんばんは、@hrgr_Ktaです。 次男から始まった風邪が家の中で猛威をふるい、未だに私の体調は絶不調です。 先日、こんなブログを読みました。 プロとしてのマナーやモラルについて。 - 気ままな野良猫 PERFECTからJAPANに移っている、今瀧舞選手のブログでした。 ただ、まだ試合が残っている状態での泥酔… こればかりはどうも納得いかないんです。 なぜかと言うと、試合時間が長引く事ももちろんですが、試合に間に合わない、まともに試合ができない、アナウンスが聞こえない、自分が楽しければ周りの迷惑は気にしない、あたしの中で一番最低なのは、寝てしまってデフォルトする。 如何なものかと思います。 これを書くことによって不快な想いをする方もいらっしゃるかと思いますが、書かずにはいられませんでした。 ましてやこれらの事をプロとして、ワッペンやスポンサーを背負って試合をしている方! 恥ずかしくないんですかね。 オープントーナメントにおいて、お酒が絡んだ問題があったようです。 今瀧選手はお酒を飲むこと自体を否定していません。 あくまで飲もうが飲むまいがトーナメントに出ている以上は他人に迷惑をかけない、 そういうことが大事だと言っておられます。 それがプロならなおさらだろう、と。 私もこの意見には同調します。 もともと私は、 ダーツを投げる上ではお酒と無縁だよ 、と書いたりもしています。 ダーツとお酒の話はこれからも何回か書きたいと思ってました。 ■プロスポーツにお酒ってどうなの? ダーツが酒と切っても切れない縁だというのは重々理解しています。 ルーツとして、そのようなものであるということは、事実としてそこにあります。 ただし、遊びではなくスポーツとして行っているとしたら、どうなのでしょう。 私はプロの大会でお酒が入っていることに対し、未だに違和感を拭えません。 酔っ払いながらダーツを投げている、そんな選手に憧れる人はどれだけいるでしょう。 選手の控室に酒瓶がゴロゴロ転がっていたら、普通の人はどう考えるでしょう。 ダーツの人口なんて他のスポーツに比べたら微々たるものです。 市場を広げるためには、競技人口を増やすしかありません。 ダーツが当た...

ハードダーツが投げたくなる動画

イメージ
こんばんは、@hrgr_Ktaです。 1週間投げれなかったので、久々に投げたら全然思うようにに入りません助けてください。 ちょっと旬が過ぎてしまいましたが、紹介することに価値があると思いました。 ということで、TDOのイヤーズチャンピオンシップからこの動画をご紹介します。 ハイオフ当たり前、フィニッシュ率も高い。 当然ながら削りのアベレージも非常に高く、普通にPDCレベルですよね。 これ見てたら不覚にも泣いてしまいました。 それくらい壮絶な試合ですし、緊張感が選手間にも会場にも行き渡っています。 ハードダーツをほとんどやったことのない自分が、やらなきゃ、と思ったくらいです。 近日中にスティールのバレルを手に入れようかなと思っております。 あとは投げる場所も探さないとというところで。 それからもっとハードダーツの情報を仕入れたいなあと思っております。 自分のダーツ観を変えてくれた動画かもしれないなと思いました。