リアクションと集中

こんばんは、@hrgr_Ktaです。
ようやく風邪も治り、家族全員比較的いい調子でおります。

みなさんはダーツを投げている間、リアクションしてますか？
投げる前、投げた後、待っている間、その時々でリアクションする人がいます。
私も例にもれずリアクションが多い人間です。結構多い気がします。

例えば投げた後に失敗したらそれを思い切り体で表現する人。
もしくは声に出して「あれ？」「マジか」などと表情にまで出して言葉にする人。
待っている間にさっきの失敗を引きずってひたすら素振りをする人。

こういうことをしている時、本当にゲームに集中しているのか怪しいなと思います。
失敗でも成功でも、直前に投げたダーツに固執しているだけでしょう。
もしかするとナルシスティックにそのリアクションをしているだけかもしれません

失敗したなら次はどう立て直す、成功したなら継続するための鍵を探す。
そうして次の3投、さらに次の3投、そして試合の全体観を考える。
ゲームに集中する事が重要なのだと思います。

投げる、ダーツを抜く、戻る、目をつぶる、スローラインに立つ、そしてまた投げる。
例えば山田勇樹選手のルーチンはそんな感じです。
表情に出すこともありますが、ほとんど静かだと思います。

いいダーツがあれば納得して、そのまま戻って次を待つ。
大きなリアクションをすることなく、淡々と試合に臨むことが大事なのだと思います。
これが集中力の上昇につながるのだろうなと、今は考えています。

実際リアクションをやめてみると、次の3投が良かったりするので困ります。
自分の大げさなリアクションを恥じて、静かに構えている今日この頃です。